Yoga və FitnessEnglish
28 günlük evdə məşq çağırışı — başlanğıc
28 gün ərzində evdə gündəlik məşqlərlə formaya düşün.
- Heather Robertson
- 11h 43m
- 28 dərs
- English
BaşlanğıcYouTube embed
Bu kurs tamamilə pulsuzdur — bütün dərslər açıqdır.
Abunəliyinizə daxildir
- Bütün 28 dərs
- Dərc edilmiş hər bir kursa limitsiz giriş
- Yüklənə bilən materiallar
- Tərəqqi cihazlar arasında saxlanılır
- İstənilən vaxt ləğv et — uzunmüddətli müqavilə yoxdur
Kurs haqqında
Başlanğıc səviyyəli 28 günlük proqram hantel, xalça və top ilə evdə edilən gündəlik məşqlərdən ibarətdir. Ardıcıl planla idmana başlamaq istəyənlər üçündür. Dərslər ingilis dilindədir.
Kurikulum
28 dərs · 11h 43m
Rəylər
Bu kursa hələ rəy yazılmayıb. İlk sən ol.