Yoga və FitnessРусский
Bütün bədən üçün 4 həftəlik məşq proqramı
Dörd həftə ərzində bütün bədəni gücləndirən ardıcıl məşq proqramı.
- Xenia_rg - тренировки дома
- 6h 26m
- 12 dərs
- Русский
BaşlanğıcYouTube embed
Bu kurs tamamilə pulsuzdur — bütün dərslər açıqdır.
Abunəliyinizə daxildir
- Bütün 12 dərs
- Dərc edilmiş hər bir kursa limitsiz giriş
- Yüklənə bilən materiallar
- Tərəqqi cihazlar arasında saxlanılır
- İstənilən vaxt ləğv et — uzunmüddətli müqavilə yoxdur
Kurs haqqında
Bütün bədən üçün 4 həftəlik strukturlu məşq planı. Hər video proqramın növbəti gününü təqdim edir. Dərslər rus dilindədir.
Kurikulum
12 dərs · 6h 26m
Rəylər
Bu kursa hələ rəy yazılmayıb. İlk sən ol.