Yoga və FitnessTürkçe
Yin yoqa — izahlı seriya
Uzun müddətli pozalar və izahlarla yin yoqa dərsləri.
- Cetin Cetintas
- 1h 35m
- 4 dərs
- Türkçe
OrtaYouTube embed
Bu kurs tamamilə pulsuzdur — bütün dərslər açıqdır.
Abunəliyinizə daxildir
- Bütün 4 dərs
- Dərc edilmiş hər bir kursa limitsiz giriş
- Yüklənə bilən materiallar
- Tərəqqi cihazlar arasında saxlanılır
- İstənilən vaxt ləğv et — uzunmüddətli müqavilə yoxdur
Kurs haqqında
Seriyada yin yoqanın sakit, uzun saxlanan pozaları söhbət formatında izah olunaraq tətbiq edilir. Rahatlama və elastiklik üzərində işləmək istəyənlər üçündür. Dərslər türk dilindədir.
Kurikulum
4 dərs · 1h 35m
Rəylər
Bu kursa hələ rəy yazılmayıb. İlk sən ol.